Cucina italiana - mille ricette
Ingredienti - 1 pompelmo rosa - 1/2 bicchiere di succo di ananas (o ananas fresco) - 1/2 bicchiere di fragole - 1/2 vasetto di yogurt greco - ghiaccio qb Preparazione Sbucciamo e puliamo il pompelmo, facciamolo a pezzetti e mettiamolo nel frullatore. Laviamo per bene le fragole, puliamole e mettiamole a pezzetti nel frullatore. Se utilizziamo l'ananas fresco, facciamo...
Questa ricetta e adatta a chi ama correre e vuole qualcosa di buono e nutriente da gustare prima o dopo l'allenamento. Un frullato energetico che ti aiuta a fornire vitamine e proteine al tuo organismo. Ingredienti - 1/2 bicchiere di latte soia - 1 banana - 2 cucchiai di farina di cocco - 1 tuorlo d'uovo - 2...
FRULLATO AL MANGO E CAROTE Le dolci e dorate carote e l’ananas speziato si mescolano con del mango fresco e succoso e una cremosa banana in questo frullato ricco di antiossidanti per darvi una luce tropicale e dorata. Le carote ricche di vitamina A e il mango sono di aiuto nel combattere i radicali liberi in grado di farvi...
Decorazione antipasti
Fantasie in cucina, decorazioni antipasti per natale
Torta al cioccolato e nocciole senza cottura
Sciroppo di gemme di abete rosso
Come si fa il salame del re.
Budelline di agnello
Come si fa ciaramicola
L’unità di misura è un bicchiere, Ciambellone alto
Biscotti con muesli e lo yogurt
Zuppa di zucchine e ceci all'orientale
